A rescue dog from Korea

강아지 사료 선택하기

반려동물 키우는 분이라면 한번쯤 고민해 보았을 문제가 바로 “사료 선택하기” 이다. 베일리는 입양해서 지식이 부족 했을때 타겟에 파는 사료를 사다 먹였는데, 다음날 눈물이 엄청나게 꼈던 기억이 있다. 어떤 것을 먹이느냐는 …

미국 이민

미국 이민

미국 생활의 시작 미국에 이민 온 지 어느덧 22년째다. 2002년, 대한민국이 월드컵 열기로 뜨거웠던 해, 나는 대학생 신분으로 해외 인턴십 프로그램을 통해 산호세, 캘리포니아(San Jose, California)에 처음 발을 디뎠다. 당시 …

대물림, Transition

대물림 6_당신의 고리

動, Transition 감정을 다스리는 법, 말투를 부드럽게 만드는 법, 마음속의 화를 다른 방식으로 표현하는 법을 책을통해 배우고, 실제로 삶에서 연습했다. 그렇게 책을 통해 배운 방법으로, 나와 함께 하는 유령을 정식으로 …

whole 30 diet

Whole 30 다이어트

나도 출산한 적 있는 몸이라 (첫째 아이 대학생 ㅎㅎㅎ) 여러가지 다이어트를 수없이 해 본 경험이 있다. 미국에서 오래 살다보면 몸무게가 느는것에 대해 감각이 무뎌질 때가 많다. 음식이 기름지고 걸어 다닐 …